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Clare, Ben, Sabrina
Freddie and Andy
Steve Bell
Katy Norman
Alice & Jonathan
Claire Scrutton
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Ari and Anna
Jeanne Woo
   
 
           
       
 
                               
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Claire participe à l'Ironman de LBA

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Le premier Ironman - un événement pénible qui pousse les participants à la limite de l'endurance - a eu lieu le 18 Février 1978, pour voir quels étaient les athlètes les plus forts: les coureurs, les cyclistes ou les nageurs.

Ironman de Claire est à Nice, en France, le 27 Juin 2010, avec 2499 autres participants

 
          Pourquoi Little Big Africa?
Little Big Afrique (LBA) travaille en Ouganda afin d'améliorer et de protéger les ressources naturelles, permettant aux gens de vivre en harmonie avec leur environnement. Ils protègent les sources - en fournissant un approvisionnement sûr en eau propre pour des villages entiers;Ils construisent des réservoirs d'eau - la collecte des eaux de pluie pour alimenter en eau potable pour les écoles primaires;Ils favorisent poêles économes en carburant - membres de la communauté de formation à construire et à enseigner aux autres à construire à bon marché, bonne santé, qui change la vie et les poêles de l'environnement;Ils forment des communautés dans WASH - offrir une éducation sur les techniques de sauvetage de l'Eau, assainissement et hygiène. Little Big Afrique (LBA) est fière de permettre à faible coût, faible budget des activités de développement à prendre place dans le cœur des communautés rurales. Trop nombreuses activités de développement ont d'énormes budgets à des coûts administratifs élevés et l'argent ne va pas vraiment où elle est nécessaire. LBA fonctionne entièrement avec des bénévoles et gère tous ses projets avec les frais d'administration très minime. Il n'ya pas de vols, pas de quotas ou les factures d'hôtel, et pas de frais généraux au Royaume-Uni. Cela signifie que les impacts sont réellement ressenties dans les communautés rurales qui prend en charge LBA.

LBA est géré par Debs et Bikie, que j'ai rencontré en travaillant en Ouganda en 2003. Nous avons été de bons amis depuis et ont partagé de nombreuses expériences ensemble, travailler et vivre en Ouganda, en particulier autour de la zone où Mbale LBA fonctionne. Ils ont créé LBA pour faire une réelle différence dans la vie des gens, sans que tous les bits à froufrous. Votre argent va directement aux projets de sorte qu'il sera «bien» utilisé. L'année dernière, ils m'ont demandé d'être un fiduciaire, un grand honneur, et je suis aussi la marraine de leur fille belle Amélie, ma puce.


 
          Pourquoi Ironman?
D'abord et avant tout un bon moyen d'augmenter les charges de l'argent pour LBA! Son un énorme défi personnel et je veux voir si je peux physcially et mentalement y résister! (Je ne suis toujours pas convaincu que je serai en mesure de terminer l'épreuve de natation!). Beaucoup de mes amis ont déjà réussi des courses Ironman et ils m'ont inspiré, surtout mes deux grands amis Fiona Strouts, Amelia Ashton-Jones et mon ex-Stephen Bell. Fi est une source d'inspiration, car elle qui ne sait pas ses propres forces et ne peut sortir un 10.17 de son premier Ironman, tout en continuant à sortir et de faire son doctorat en même temps! Amelia, parce qu'elle a terminé l'Ironman UK deux fois maintenant et n'abandonne jamais quand la plupart des gens ont: elle est tombée de son vélo, les siestes besoin de puissance au cours de sa course et a franchi la ligne finsh dans la nuit. Steve, parce qu'il a réussi à terminer l'Ironman Lanzarote, quand il était tout à fait malade le jour de la course et j'ai dû le nourrir 'dialoryte' au cours de son marathon ... Il montre tout ce que la force mentale, il a dû terminer la course.

 
          Pourquoi Nice?
J'ai vécu à Nice depuis Octobre 2009 et je suis tombé en amour avec la ville, les gens et la région, son aire de jeu pour un cycliste ici :-) Je m'étais toujours dit que si je suis arrivé au stade où j'étais prêt pour un Ironman, il serait en France ou à Lanzarote que les cours de vélo impliquer davantage d'escalade que je préfère ... Alors, quand mes amis de mon club de tri local, Cavigal, commencé à parler du dernier Ironman Novembre, j'ai décidé que c'était maintenant ou jamais, si un groupe d'entre nous ont décidé de s'y attaquer ensemble.

Alors, s'il vous plaît parrainer mon long après jour ...
 
         

Que pourriez-vous donner?
Tout ce serait super! Mais voici quelques suggestions:

Total kms - 226 kms: 10c per km est un don de 22.60euros
                                15c per km est un don de 33.94euros

Total no. disciplines - 3: 2.50euros par discipline est un don de of 7.50euros

 
         

Comment faire un don
Pour faire un crédit immédiat ou un don par carte de débit s'il vous plaît cliquer sur le bouton ci-dessous, puis faire un don de conseiller les détails de votre don - qui vous êtes, combien vous avez gagné, qui remettent en question, je dois répondre, et votre adresse e-mail afin que je puisse personnellement la réponse quand j'aurai récupéré convenablement!!

Merci beaucoup, biz
Claire Scrutton

26 Avril 2010

 
         

Un grand MERCI à tous les suivants qui ont donné à ce jour ...

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Lucy Emmerson

Sarah Bell - Go Claire! Show that ironman who’s boss hehe! Will be sending loud cheers across the Channel for you! xxx

Daniel Crompton

Maia Ebson

Charles Scrutton

Tony & Clare Lee - Very best of luck

Corinne Novello - Bonne chance Claire, Je suis sûre que tu arriveras au bout !!!! Biz Corinne

The Robinsons - Good Luck

Evi Steegmans

Beate Vogt

Hillary Hughes

Maureen Scrutton - Good Luck

Hugh Gibbon - Sponsored for each part of the event. Good Luck...go Claire, go!!

Tim Bell - Claire did a fantastic job guiding my group of friends around the mountains of Nice earlier this year. Sponsoring you to finish the whole thing

Hannah Coveney - Challenge Claire must meet: I'd like her to do the whole thing twice please - just kidding! I'll pay her whether she finishes or not great cause. To Claire: Clogs! You are unstoppable! Good luck and enjoy it (if that's possible). Han xxx

Barry Pound

Tor Collins - Big donation to complete the swim (the scariest bit); more to complete the bike; and a bit more to finish the whole thing! xx

Brian Steele (Grasse, France) - I recently met Claire through cycling here in France. It sounds like a great project and hopefully Claire will zap around the Ironman course, no problem! 

Christopher Sweet

Tim Willcocks

Steve Bell - Allez Mademoiselle Scrutton! Enjoy a day that you'll NEVER forget. I've no doubt that you will surpass all expectations, and as ever, finish with the biggest smile on your face! Will be there in spirit... Ste x P.S. don't get round it too quick, eh?!

Amelia Isharaza - Go Auntie Scrots, Go. I've given you the cost of a glass of water in Uganda at each of the running stations - I don't want you to go thirsty! I know you can do it because you're a superstar. Big sloppy kisses xx

 

 
         
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